Berichten vol kennis, inspiratie en ideeën. Dompel je met deze blogs onder in de wondere wereld van etherische oliën, aromatherapie, Access Bars behandelingen of andere natuurlijke geneeswijzen. Laat je inspireren!
Een diffuser. Je hoort, ziet en leest er steeds meer over. Maar wat is het, en belangrijker nog: wat is de beste olie voor een diffuser? In dit blog geef ik je alle handvatten die je nodig hebt. Zo zit jij straks thuis op de bank heerlijk te genieten van jouw diffuser mét een fantastische geur.
Het korte en krachtige antwoord is “nee”. Maar, zeg ik er meteen bij, ga er wel bewust mee om. Etherische oliën zijn krachtige natuurproducten met eventuele contra-indicaties. Er zijn dus zeker gevallen waarbij het gebruik van etherische olie afgeraden wordt of er met extra voorzichtigheid gewerkt dient te worden.
“Even lekker uitwaaien”. Dat is vaak het begin van iets wat uitmondt in een heerlijke dag aan het strand. Je trommelt je gezin op, of de allerleukste vrienden, pakt een koelbox in alsof je 7 dagen wegblijft en rijdt vol goede moed richting de kust. Eenmaal daar aangekomen, kom je erachter dat heel Nederland heeft bedacht dat een dagje strand een goed idee zou zijn. Toch lukt het je nog om een parkeerplekje in de buurt te vinden. Score!
Etherische oliën zijn op verschillende plekken te koop. Uiteraard ook bij Relax Your Mind Brabant. Maar je ziet ook regelmatig oliën in de schappen staan bij bijvoorbeeld de Kruidvat, Holland & Barret, Rituals of de Action. Hoe weet je welke olie je moet kopen? Ofwel, hoe voorkom je dat een goedkoop, duurkoop wordt?
Druk, druk, druk. Altijd in de weer. Werken, sporten, kinderen, huishouden, series kijken, borrelavonden én nog veel meer. En dan is het eindelijk daar: de langverwachte zomervakantie. Eindelijk rust. Althans, dat zou je zeggen. Ondertussen ben jij alweer druk met het huis aan kant krijgen, inpaklijsten maken, de lastminute boodschappen doen en alle koffers inpakken. Maar dan zit je eindelijk in de auto: en route!
Een Thaise massage, Indiase hoofdhuidmassage, bindweefselmassage of een simpele nekmassage. Je hebt er vast allemaal al wel eens van gehoord. Of niet, dat geeft ook niet. Maar een aromatherapie massage? Dat klinkt Chinees, maar het is heerlijk. In dit blog laat ik je kennismaken met een aromatherapie massage. Gewoon, in het Nederlands.
Ken je dat gevoel? Je rent nog even gauw de Kruidvat binnen. Kind ligt met een buikgriep op bed, man met de mannengriep op de bank en zelf loop je ook al weken rond met een verstopte neus. Dus, hop naar de Kruidvat. Op zoek naar dat ene wondermiddel: paracetamol. Dé lifesaver op dit moment. Zo’n pilletje erin en gaan met die banaan. Maar goed, dan moet je ze wel in huis hebben…
Wist je dat etherische oliën super multifunctioneel zijn? Een etherische olie draagt bij aan meer rust, ruimte en ontspanning voor jou en/of je kinderen. Dat staat als een paal boven water. Maar hoe je die oliën het beste in kunt zetten? Daar bestaat geen eenduidig antwoord voor. Er zijn talloze manieren om etherische oliën in te zetten. In dit blog bespreken we er 15.
Etherische olie Citroen is een echte allemansvriend. Het verspreiden van deze geur is als binnenkomen in een heerlijk opgeruimd en schoon huis. De rust, de ruimte, het overzicht. Heerlijk.
Etherische en essentiële oliën. Je hoort er regelmatig over als het gaat over natuurlijke geneesmiddelen, massages en verlichting van lichamelijke en mentale klachten. Maar wat is het? Wat doet de olie en hoe draagt het bij aan de verlichting van mentale en lichamelijke klachten? Heel veel vragen als je net je intrede doet in de wereld van etherische oliën. In dit blog neem ik je mee langs al deze basisbeginselen van deze specifieke oliën.
